Для восстановления загрузочного файла Windows 10 без установочного диска можно использовать инструмент восстановления, встроенный в систему. Вот инструкция, как это сделать:

1. Перезагрузите компьютер и войдите в BIOS или UEFI. Для этого сразу после включения компьютера нажмите определённую клавишу (обычно это Del, F2 или Esc), чтобы войти в настройки BIOS или UEFI. Точная клавиша может зависеть от производителя материнской платы.
2. Найдите раздел восстановления в BIOS или UEFI. В настройках BIOS или UEFI найдите раздел, связанный с восстановлением системы. Обычно он называется «Recovery», «System Recovery» или похожим образом.
3. Запустите восстановление системы. Выберите опцию, которая запускает процесс восстановления системы. Это может быть «Restore System», «System Restore» или подобная.
4. Следуйте инструкциям мастера восстановления. Мастер восстановления проведёт вас через процесс выбора точки восстановления, которая соответствует состоянию системы до возникновения проблем. Выберите подходящую точку восстановления и следуйте инструкциям на экране.
5. Дождитесь завершения восстановления. Мастер восстановления может занять некоторое время. Дождитесь завершения процесса.
6. Перезагрузите компьютер. После завершения восстановления системы компьютер автоматически перезагрузится.
7. Проверьте работоспособность системы. После перезагрузки проверьте, работает ли система корректно. Если проблемы сохраняются, возможно, потребуется повторить процесс восстановления или обратиться за помощью к специалисту.
Обратите внимание, что процесс восстановления системы может отличаться в зависимости от версии Windows 10 и конфигурации компьютера. Если у вас возникли сложности, рекомендуется обратиться к официальной документации Microsoft или поискать инструкции на специализированных форумах.