Восстановление файлов с отформатированного жёсткого диска — сложная задача, которая не всегда может быть успешно решена. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Определите тип файловой системы. Если вы знаете, какая файловая система была использована на диске (например, NTFS, FAT32, exFAT), это может помочь в выборе подходящего инструмента для восстановления.
2. Используйте встроенные средства операционной системы. В Windows можно попробовать восстановить данные с помощью встроенной утилиты «Восстановление системы». Она может помочь восстановить предыдущие версии файлов и папок.
3. Примените специализированные программы. Существует множество платных и бесплатных программ для восстановления данных. Некоторые из них могут работать с отформатированными дисками. Например: - Recuva (бесплатная программа); - TestDisk (бесплатная программа).
4. Следуйте инструкциям программы. Запустите выбранную программу и следуйте инструкциям. Обычно процесс включает выбор диска, сканирование и восстановление выбранных файлов.
5. Будьте терпеливы. Восстановление данных может занять много времени, особенно если диск был сильно повреждён.
6. Сохраняйте восстановленные файлы в другом месте. Чтобы избежать перезаписи данных, сохраняйте восстановленные файлы в отдельной папке на другом носителе.
7. Обратитесь к профессионалам. Если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы и оборудование.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от степени повреждения диска и времени, прошедшего с момента форматирования. Чем быстрее вы начнёте процесс восстановления, тем больше шансов на успех.