Восстановление файлов с отформатированного жёсткого диска — сложная задача, которая не всегда может быть успешно решена. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Определите тип файловой системы. Если вы точно знаете, какая файловая система была использована на диске, это может упростить процесс восстановления.
2. Используйте специализированное программное обеспечение. Существуют программы, которые могут попытаться восстановить данные с отформатированного диска. Однако стоит отметить, что успех восстановления не гарантирован. Некоторые из таких программ являются платными, но есть и бесплатные аналоги. Например, TestDisk — бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая может помочь восстановить данные в случае потери разделов или файловой системы.
3. Создайте образ диска. Если у вас есть возможность, создайте образ отформатированного диска с помощью программы для создания образов дисков, например, Disk Image Manager или Clonezilla. Это может помочь сохранить данные на случай, если восстановление не удастся.
4. Обратитесь к специалистам. Если вы не уверены в своих действиях или не можете восстановить данные самостоятельно, обратитесь к специалистам по восстановлению данных. Они могут иметь больше опыта и знаний, чтобы помочь вам.
Важно помнить, что восстановление данных с отформатированного диска может быть сложным и не всегда успешным процессом. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных данных, чтобы избежать потери информации.