Восстановление файлов и папок с жёстких дисков после форматирования возможно, но не всегда успешно. Вот общая инструкция, как это можно сделать:

1. Определите тип файловой системы. Если вы форматировали диск в Windows, то, скорее всего, использовалась файловая система NTFS или FAT32. Это важно для выбора программы для восстановления данных.
2. Используйте встроенные инструменты Windows. В Windows есть утилита восстановления данных, которая может помочь восстановить файлы после форматирования. Чтобы её использовать, выполните следующие шаги: - Откройте «Проводник» и подключите диск, который нужно восстановить. - Нажмите правой кнопкой мыши на диск и выберите «Свойства». - Перейдите на вкладку «Инструменты» и нажмите «Проверить наличие повреждённых секторов». - Следуйте инструкциям мастера для поиска и восстановления файлов.
3. Рассмотрите использование сторонних программ. Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать специализированные программы для восстановления данных. Некоторые из них бесплатны и могут быть полезны: - Recuva — простая в использовании программа для восстановления удалённых файлов. - TestDisk — мощная утилита для восстановления данных при серьёзных повреждениях файловой системы. - Disk Drill — ещё одна популярная программа для восстановления данных с жёстких дисков.
4. Следуйте инструкциям программы. Запустите выбранную программу и следуйте инструкциям для сканирования диска и восстановления файлов. Обычно процесс включает выбор диска, запуск сканирования и просмотр найденных файлов.
5. Будьте осторожны. Восстановление данных может быть успешным, но также может привести к дополнительным проблемам, если вы не будете осторожны. Убедитесь, что вы используете надёжные программы и сохраняете восстановленные файлы в безопасное место.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая степень повреждения файловой системы и время, прошедшее с момента форматирования.