Восстановление удалённых файлов с форматированного жёсткого диска — сложная задача, которая не всегда может быть решена успешно. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Определите тип файловой системы. Если вы не знаете, какая файловая система была на диске, это может затруднить процесс восстановления. Попробуйте вспомнить, какие программы вы использовали для форматирования диска, или обратитесь к документации компьютера.
2. Используйте специализированное программное обеспечение. Существуют программы, которые могут помочь восстановить данные с форматированного диска. Однако они не гарантируют 100% успеха. Некоторые из них являются платными, поэтому рассмотрите возможность использования бесплатных аналогов. Например, можно попробовать TestDisk или PhotoRec.
3. Следуйте инструкциям программы. Запустите программу и следуйте инструкциям. Обычно процесс восстановления включает в себя выбор типа диска, указание параметров поиска и запуск сканирования.
4. Будьте терпеливы. Восстановление данных может занять много времени, особенно если диск был сильно повреждён. Не прерывайте процесс, пока программа не завершит сканирование.
5. Проверьте результаты. После завершения сканирования программа покажет список восстановленных файлов. Проверьте их и выберите те, которые вам нужны.
6. Сохраните восстановленные файлы в безопасном месте. Не сохраняйте их на тот же диск, с которого они были восстановлены. Используйте другой носитель, например, внешний жёсткий диск или облачное хранилище.
Важно помнить, что успешность восстановления данных зависит от многих факторов, включая степень повреждения диска и используемые программы. Если вы не можете восстановить данные самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных.