Восстановление файлов после форматирования переносного жёсткого диска может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Проверьте диск на наличие данных. Используйте программу для восстановления данных, например, TestDisk или Recuva. Эти программы могут помочь найти удалённые файлы даже после форматирования.
2. Используйте TestDisk. Это бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая может восстанавливать данные после форматирования и других повреждений файловой системы. Следуйте инструкциям на сайте TestDisk для запуска программы и восстановления данных.
3. Попробуйте Recuva. Это ещё одна бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она поддерживает различные типы файлов и может быть полезна при восстановлении данных после форматирования. Скачайте и установите Recuva с официального сайта, затем следуйте инструкциям по восстановлению данных.
4. Обратитесь к специалистам. Если вы не можете восстановить данные самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к профессионалам. Существуют компании, которые специализируются на восстановлении данных и могут помочь вам в этой ситуации.
Важно помнить, что успех восстановления данных зависит от многих факторов, включая степень повреждения диска и тип используемой файловой системы. Поэтому рекомендуется использовать несколько методов и программ для повышения шансов на успешное восстановление файлов.