Чтобы восстановить удалённые файлы на Android без компьютера и без root-доступа, можно воспользоваться встроенными инструментами операционной системы. Вот пошаговая инструкция:

1. Используйте приложение для восстановления файлов. В Google Play Store есть множество приложений, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Однако не все они работают эффективно, поэтому рекомендуется изучить отзывы перед установкой.
2. Восстановление через резервные копии. Если вы ранее создавали резервные копии своих файлов, вы можете попробовать восстановить их из этих копий. Для этого перейдите в настройки, затем в раздел «Резервное копирование» и выберите нужную резервную копию для восстановления файлов.
3. Проверьте память устройства. Иногда файлы могут быть перемещены в другую папку или скрыты. Проверьте различные папки на вашем устройстве, такие как «Изображения», «Видео», «Документы» и т. д.
4. Используйте встроенные средства восстановления. Некоторые устройства Android имеют встроенные инструменты для восстановления удалённых файлов. Вы можете найти эту опцию в настройках или в специальном разделе восстановления.
5. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по ремонту мобильных устройств.
Важно отметить, что успех восстановления файлов не гарантирован и может зависеть от различных факторов, таких как время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние памяти устройства.