Восстановление удалённых файлов после форматирования жёсткого диска — сложная задача, и успех не гарантирован. Вот общая инструкция, которая может помочь в некоторых случаях.

1. Используйте встроенные средства операционной системы.
- В Windows можно попробовать восстановить файлы с помощью встроенной утилиты «Восстановление системы». Она может вернуть систему к предыдущему состоянию, когда файлы были на диске. - В macOS можно использовать функцию «Время машина», чтобы восстановить файлы из предыдущих резервных копий.
2. Используйте специализированные программы.
- Recuva — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она поддерживает различные форматы файлов и может восстанавливать данные с отформатированных дисков. - TestDisk — бесплатная программа для восстановления данных с повреждённых или отформатированных разделов. Она может восстанавливать удалённые разделы и восстанавливать данные.
3. Обратитесь к профессионалам.
- Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, обратитесь к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать профессиональное оборудование и программное обеспечение для восстановления данных.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, степень повреждения диска и время, прошедшее с момента форматирования. Поэтому рекомендуется как можно скорее приступить к восстановлению данных после обнаружения проблемы.