Если файл был удалён и его уже нет в корзине, восстановить его может быть сложно, но есть несколько способов, которые могут помочь. Вот некоторые из них:

1. Восстановление с помощью специальных программ. Существуют программы, которые могут восстанавливать удалённые файлы. Однако стоит отметить, что не все такие программы эффективны, и некоторые могут быть небезопасными. Поэтому перед использованием программы рекомендуется ознакомиться с отзывами и рекомендациями экспертов.
2. Обращение к специалистам. Если вы не можете восстановить файл самостоятельно, можно обратиться к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать профессиональное оборудование и программы для восстановления файлов.
3. Проверка резервных копий. Если у вас есть резервные копии файлов, вы можете попробовать восстановить файл из них.
4. Использование системных средств восстановления. В некоторых случаях можно восстановить файлы с помощью системных средств восстановления. Например, в Windows есть функция «Восстановление системы», которая может помочь восстановить файлы, удалённые недавно.
Важно помнить, что восстановление удалённых файлов может быть сложным и не всегда успешным процессом. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных.
Обратите внимание, что я не могу предоставить конкретную программу для восстановления данных, так как не знаю, какая программа будет наиболее подходящей в вашей ситуации. Однако вы можете найти бесплатные аналоги коммерческих программ для восстановления данных в интернете. Перед использованием любой программы рекомендуется ознакомиться с её функционалом и отзывами пользователей.