Для восстановления повреждённых файлов после восстановления системы или данных, можно использовать следующие шаги:

1. Определите причину повреждения файлов. Это может быть связано с вирусами, ошибками программного обеспечения, сбоями в системе или неправильным восстановлением данных.
2. Используйте встроенные инструменты восстановления Windows. В Windows есть встроенные инструменты для восстановления системы и файлов. Например, вы можете воспользоваться утилитой «Восстановление системы» для возврата к предыдущему состоянию системы или инструментом «Проверка диска» для исправления ошибок на жёстком диске.
3. Используйте сторонние программы для восстановления данных. Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние программы. Например, Recuva, TestDisk или Disk Drill — это бесплатные программы, которые могут помочь восстановить удалённые или повреждённые файлы.
4. Проверьте целостность файлов. После восстановления файлов рекомендуется проверить их целостность с помощью специальных программ, таких как MD5 или SHA1 Sum Checker. Эти программы позволяют сравнить контрольные суммы файлов с эталонными, чтобы убедиться в их целостности.
5. Скопируйте восстановленные файлы в безопасное место. Перед тем как использовать восстановленные файлы, рекомендуется скопировать их в безопасное место, например, на внешний жёсткий диск или в облачное хранилище. Это поможет избежать потери данных в случае повторного повреждения.
6. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете самостоятельно восстановить файлы, обратитесь к специалисту по восстановлению данных. Он может использовать профессиональные инструменты и методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что процесс восстановления файлов может быть сложным и требовать определённых знаний и навыков. Поэтому, если вы не уверены в своих действиях, лучше обратиться за помощью к специалисту.