Чтобы восстановить удалённые файлы на Android без использования специальных программ, можно воспользоваться встроенными средствами операционной системы. Вот пошаговая инструкция:

1. Проверьте память устройства. Иногда файлы могут быть перемещены в другую папку или скрыты системой. Для этого откройте «Настройки» → «Память и хранилище» → «Управление хранилищем». Здесь вы увидите список удалённых файлов и сможете восстановить их, если они ещё не были перезаписаны новыми данными.
2. Используйте функцию «Отменить» (если поддерживается). Некоторые приложения поддерживают функцию «Отменить», которая позволяет восстановить предыдущие состояния файлов. Если вы недавно удалили файл и использовали приложение, поддерживающее «Отменить», попробуйте эту функцию.
3. Восстановите файлы из резервных копий. Если у вас есть резервные копии данных на Google Диске или другом облачном хранилище, проверьте их на наличие удалённых файлов.
4. Используйте файловый менеджер. Установите файловый менеджер, который позволяет просматривать скрытые файлы и папки. Некоторые популярные файловые менеджеры для Android: ES File Explorer, File Manager & Cleaner, Solid Explorer. С их помощью вы можете найти и восстановить удалённые файлы.
5. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, обратитесь к специалисту по ремонту мобильных устройств.
Помните, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и действия, которые были выполнены на устройстве после удаления.