Восстановление файлов после форматирования жёсткого диска — сложная задача, которая не всегда может быть успешно решена. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Определите тип форматирования: - Полное форматирование: удаляются все данные и структура файловой системы. - Быстрое форматирование: удаляются только ссылки на файлы, данные могут оставаться частично сохранёнными.
2. Используйте встроенные средства операционной системы: - В Windows: попробуйте восстановить файлы через «Проводник». Иногда данные остаются на диске даже после полного форматирования. Откройте «Проводник», подключите диск, и вы можете увидеть частично сохранившиеся файлы. - В macOS: используйте функцию «Восстановление данных» в «Дисковой утилите».
3. Используйте специализированные программы: - TestDisk: бесплатная программа для восстановления данных после различных повреждений файловой системы. - PhotoRec: ещё одна бесплатная программа, специально разработанная для восстановления файлов. Она может работать с различными типами файловых систем и восстанавливать различные типы файлов.
4. Следуйте инструкциям программы: - Запустите программу и выберите диск, который нужно восстановить. - Выберите параметры сканирования и восстановления. - Дождитесь завершения сканирования и следуйте инструкциям по восстановлению файлов.
5. Будьте терпеливы: - Восстановление файлов может занять много времени и не всегда даёт стопроцентный результат.
Важно помнить, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая тип форматирования, используемые программы и состояние жёсткого диска. Если вы не уверены в своих действиях, лучше обратиться к специалисту.